Dina tankar kan förändra ditt liv
Vill du stå bättre rustad för livet? Det finns mycket som kan förbättra din situation och det behöver inte alltid vara svårt att göra verkliga och bestående framsteg. Youcan AB coachar och vägleder människor i att må och prestera bättre i arbetslivet och privat.
Mikael Engström är en man med en stark drivkraft att hjälpa människor att må bättre i sig själva. redan som 17-åringen kände han att han ville hjälpa människor. I åtta år arbetade han på ett Dale Carnegie som håller kurser i personlig utveckling.
- Jag älskade det men drömde samtidigt om att få köra sådana kurser gratis för lärare, säger Mikael. Därför startade jag eget.
Youcan AB har nya produkter och nya sätt att arbeta som ger resultat på ganska kort tid. Mikael pratar om två vanliga tankefällor.
- Tankefälla nummer ett är att bilda uppfattningar utan att tänka till, förklarar han. Människor tenderar att snabbt bestämma sig för om något är bra eller dåligt. Det sker ofta instinktivt och utan eftertanke i den äldsta delen av hjärnan (ibland kallad Reptilhjärnan).
Det handlar om instinkter som varit livsavgörande under större delen av människans historia. Prasslet i busken kan vara en orm, bäst att vara på sin vakt. Personen som inte möter vår blick kan vara fientlig. Idag möter vi sällan verkliga hot men instinkten att snabbt kategorisera personer och situationer som hot eller möjlighet, lever kvar.

Den andra tankefällan säger Mikael är att tro att ens uppfattningar är verkligheten. Ofta är man så övertygad om att ha ”sanningen” att försöka tänka annorlunda känns befängt. Omedvetet söker vi bevis för att vi har rätt. Utan eftertanke slår vi lätt bort sådant som motsäger det vi redan tror på och därigenom kan illa genomtänkta uppfattningar fortleva länge. Mikael förklarar att om man blir bra på att lägga märke till sina verklighetsuppfattningar, så kan man använda dessa uppfattningar som stimuli till att tänka till istället för att reagera.
- Jag störde mig själv på en kollega i nästan ett års tid, berättar Mikael. Jag tyckte att kollegan skröt och att det var mycket dåligt. Trots att vårt samarbete försämrades tänkte jag inte en gång på att jag var en del av det hela, utan jag tänkte bara på att om min kollega blev mer ödmjuk så skulle problemet vara löst. Min chef tog tag i det hela efter ca ett år och sa: Mikael, är ditt förakt bättre än X:s skryt? Jag insåg direkt hur förblindad jag varit och att jag också hade brister som jag ville bli förstådd för. Vi fick genast ett bättre samarbete för jag ”såg” annorlunda på min kollega efter det.
Idag lär Youcan människor att själva upptäcka uppfattningar som kan försvåra deras prestationer och välmående.
- Det krävs inga långa kurser för det här utan vi kör korta kurser på tre till sju timmar spritt på några månader, säger Mikael.
Youcan AB vänder sig framförallt till företag och 2011 fanns bl.a. Alfa Laval, KPMG Bohlins, Sandvik och Scania bland kunderna.

Youcan AB

Bransch:
Utbildning

Telefon: 021-80 00 15


Email:
mikael.engstrom@youcan.se

Adress:
Youcan AB
Flottiljgatan 49
72131 Västerås

| 13 SENASTE FÖRETAGEN